go on

nightingal- taki trening znalazłem, troche go zmieniłem ale podział partii byl właśnie taki. W internecie jest troche treningów PUSH/PULL ale z róznym podziłem. Mi by pasował trening klatka,barki,tric i plecy,nogi,biceps ale wiem ze nogi i plecy na jednym treningu to raczej ciezko . A co gdyby zastosować właśnie rożna objetosć treningową tzn w [...]

dla mnie najwieksza pomyłką jest powołanie pawła kaczorowkiego !!!!! przecieza on niedawno został odsuniety do rezerw lecha !!! nie wiem czym janas sie kierował powołujac go...

Tu moja wypoweidź na temat gali i pobytu http://www.sfd.pl/temat129981/strona3/ Warto zwrócić uwagę na spore różnice wagowe między zawodnikami, o których nikt nie wspomina Paweł wążył zaledwie 85kg. Druga sprawa- nie wydaje mi się, że było z nim aż tak źle- chyba będą musiał jeszcze raz zobaczyć walkę i ocenić ją już bez emocji. Faktem jest, że [...]

Każdy lek stosowany w nadmiarze może być szkodliwy. Heh, może nie jest to zbyt konstruktywna odpowiedź, ale tak jest Zwłaszcza, że przeznaczeniem Tussi... nie jest raczej pobudzenie, więc jak go stosujesz w tym celu to pamiętaj, że zawiera on również inne substancje, które związane są z jego zamierzonym działaniem. Poza tym informacje, o które [...]

Śmiało możesz nim pojechać. W sumie dla zaawansowanych zawodników on się w ogóle nie nadaje bo nikt bez wspomagania na dużych ciężarach go nie zrobi.

ej major15 mi sie wydaje ze dasz rade wiecej zrobic przez rok tylko zalezy czy bedzie systematyczny trening i czy jakies suplementy planujesz dorzucic. Dawniej wydawalo mi sie ze do 100 nie dojde nigdy we wrzesniu jak zaczolem systematycznie cwiczyc i wtedy dzwignolem 70kg, minelo jakies 3 miesiace i jestem juz kolo 100 wiec sila idzie jak jest [...]

Najlepiej będzie jak wyślę ten schemat i wtedy porozmawiamy. Bo chyba nie udaje mi się dokładnie tego przekazać o co mi chodzi. Mobi tak jak mówisz trzeba na bieżąco kontrolować stan zawodnika u którego prowadzi się makrocykl i ewentualnie go korygować. Ale ja w tym momencie mam inny problem, muszę zaplanować półroczny makrocykl przygotowawczy [...]

No co Ty Kilbian, Semmy ledwie przeciętny? To świetny wojownik, moim zdaniem. Dlaczego? Bo wytrenował tak swoje techniki by idealnie wykorzystywać swoje atuty, czyli wzrost. Ma świetną gardę, ciężko się do niego dobrać, przyzowitą naprawdę prędkość, co pokazał z Sefo, no i sporo umie. Kyokushin górą, co tu dużo mówić . Walka Karaeva z Harim [...]

Wand był inny w tej walce taki powolny ale i tak go wielbię on jest mistrzem w moich oczach a Chuck dostał pare razy przyznaje racje Manhoef-owi

Może mi ktoś to wyjaśnić???? "UFC Heavyweight Championship: Randy Couture (226lbs.) vs. Josh Barnett (243lbs.): Josh Barnett, by Ref Stoppage in Rd 2. Josh put Randy on his back with about 2 minutes left and pummeled him until the stop. Josh is the new champion! " Przewrócił go na plecy i przez 2 minuty????no właśnie co to jest do [...]

O Essentiale pisale z rok temu ma on "dobrą prasę" wśród hepatologów, składa się z fosfolipidów więc jest względnie obojętny jako lek i można go łaczyć z innymi osłonkami( dla amatorów strzałow jest forma do injekcji ), jest jednak drogi i na receptę. Jednak podstawową zasadą jest unikanie toksyn Jeszcze jedna zasada nie należy [...]

smieszne to na maxa..moj staz 1 miesiac w roku hehe a Ty mi mowisz ze ja nie mam efektow i ze jestem slaby..ja nie wysmiewam a Ty nie prowokuj smieszny czlowieczku a te 210 kg to oczywiscie na serie po 8 razy .. to chyba wiadome na maszynie..a co do moich wynikow to chlopcze chcialbys miec takie..bo w 2 tygodnie zrobic 15 kg na serii to juz nie [...]

Według mnie halo jest najlepszy na rynku z tabletek. Wszystko jest na plus tylko cena 350zł za 50tabl 10mg. Daje efekty takie jak miecio tylko masa jest gęstrza. Uboczne też są takie same. Dla mnie środek bomba. Nic dodać nic ująć. Może być używany w każdej dyscyplinie począwszy od grania w gume a skończywszy na wyścigach samochodowych. Po [...]

Oooo. To tez jest dobra opcja nie pomyslałem nad tym :D. Moge np zobaczec jak np masteron się rozkręci i pod koniec cyklu dorzucic WINO....., ale dzisiaj bd wiedziec po 14 jak moj profil lipidowy i wątrobowy. A co powiecie o clenie. Ma tu on jakis sens zeby go wcisnac ?

Panowie jeszcze jedno - mam znajomego który dość mocno siedzi w tym temacie wiec wiadomo cos go tam o zdanie podpytałem :) i on wyznaje następujące dawkowanie hcg:250 jednostek co 3 dni cały cykl. Czym różni się takie rozwiązanie od tego chyba najbardziej popularnego 5k jednostek rozbite na kilka strzałów co te 6 tygodni? Z góry dziękuję za [...]

ale by to wygladalo-zaczepia go ktos a on mowi ,,czekaj wloze rekawiczki!!''.

wiesz - bilans jest bardzo wzgledny.. i wg moich doswiadczen nie tylko on sie liczy.. ale to juz gleboki temat i nie wiem czy chce mi sie go rozwijac..

Taka ciekawostka ;) Niedawno "mój przyszły mistrz" HW David Price po porażkach z Tony Thompsonem znowu dostał baty z Erkanem Teperem.Noi co ciekawe jego promotor znakomicie zauważył przyczynę porażki...Oto cytat... Sauerland: Gdyby Price klinczował i popychał jak Kliczko, wygrałby z Teperem Przyszłość brytyjskiego "ciężkiego", Davida Price'a [...]

Saku w tej chwili nie jest fighterem z " górnej półki" ( zwyciezstwo z nim to nie bedzie nic szczegolnego !! i jeśli dojdzie do tej walki wierze w to że Riki go oklepie.... no ale te wszytskie historie które on opowiada.... czytałem dużo jego wywiadów w których podkreśla tak wielką dominacjię rodziny Gracie w MMA, nawet twierdzi że w [...]

METR-nie ma co strzępić sobie języka-nie wyczuwasz dumy w jego tonie-ja wyczuwam jeszcze potrzebę akceptacji-jemu nie chodziło o krytyke,ale o to,by go pogłaskać po głowie i powiedzieć:tak trzymaj.Brzydze sie takimi gośćmi,którzy zamiast dac szansę swojemu młodemu organizmowi już na starcie sie trują.A można tak wiele wypracować ciężkim [...]